Assalomu alaykum, Mehmon!
Soat: 21:58
Saytga kirishRo'yxatdan o'tish
TAVSIYA QILAMIZ
Yangiliklar tasmasi

Yurak uchun foydali ichimlik

 2 APREL, 15:45

Muntazam ravishda kakao iste'mol qilish yurak uchun foydali: ichimlikning xususiyatlari stressli holatlarda organni himoya qilishga yordam beradi. Birmingem universiteti olimlari bunday xulosaga kelishdi. Tadqiqot Nutrients jurnalida e'lon qilindi deb xabar bermoqda RIA Novosti.

Mutaxassislar dukkaklilar tarkibidagi flavonoidlar - benzo-gamma-pirondan olingan tabiiy kislorod tarkibidagi geterotsiklik birikmalar guruhi - ruhiy stress paytida qon tomirlarining ishlashiga ijobiy ta'sir ko'rsatishini aniqladilar.

"Flavonoidlarga boy kakao iste'mol qilish stressdan keyin endoteliya funktsiyasining vaqtinchalik buzilishini kamaytirish va stressli epizodlar paytida qon oqimini yaxshilashning samarali usuli bo'lishi mumkin", deyilgan tadqiqotda.

Olimlar kakaoni kundalik ratsionga kiritishni tavsiya qildilar, shuningdek flavonoidlar boshqa oziq-ovqat mahsulotlarida: yashil choy, malina, gilos, maymunjon (ejevika) va uzum tarkibida ham bor.

Manba: aniq.uz

butsanet

telegram
BILDIRILGAN FIKRLAR